活発な女の子におすすめのスポーツ系習い事9選【インストラクター監修】

活発で元気が有り余っている女の子におすすめのスポーツ系習い事をご紹介します。

活発な女の子は、とにかく体を大きく動かす習い事がおすすめ！

インストラクターとして1,000人以上の子供を見てきた僕が、活発女子に最適のスポーツ系習い事を厳選しました。

また、習い事の特性とお子さんの性格の相性についても触れていますので、ご参考ください。

活発な女の子におすすめのスポーツ系習い事5選

活発で元気な女の子は、大きく体を動かしたり、仲間と切磋琢磨していく習い事がおすすめ！

上記の通りです。

園児から習うことができ、女の子にも人気のある習い事になります。

それぞれ、特徴やメリット・デメリットと合わせて、紹介していきます。

水泳(スイミング)

水泳は、重力の負担がない中で全身を鍛えられる、人気の習い事です。

健康面においても、心肺機能を強くし、喘息もちのお子さんにもよい効果が！

また、学校での水泳の時間も自信をもって取り組むことができますね。

僕は、水泳が苦手で嫌な思いをしたので、小学生の繊細な気持ちを守るなら、水泳はおすすめです。

デメリットとして、肩幅が広くなることが挙げられますが、水泳から離れれば筋肉が落ち、元に戻ります。

とはいえ、肩幅が気になる方は、ロイター版や高評価を得ている水泳グッズ「プルブイ」を利用して、ご家族で練習するのもありですね。

体操(新体操)

体操は、2歳くらいからできる習い事として、幼児に人気の習い事です。

文字通り「体を操る」動きをすることで、運動神経系がみるみる上達してくれます。

デメリットは、小学生からは器具も使用することでのケガのリスク！ただ、先生が安全面には細心の注意を払っています。

怪我のリスクはありますが、運動形成を作らせるのであれば、体操はもってこいの習い事です。

ダンス

チームで一つの作品を完成されるダンスは、活発な女の子に向いている習い事といえます。

柔軟性や女性らしい動きはもちろんですが、仲間とともにやり遂げる力を身に付けられるのが、最大の魅力！

明るい子が多いダンスは、活発な女の子に最適の習い事と言えるでしょう。

一方で、金銭面・人間関係・衣装づくりや発表会の準備などの親の負担は、習い事でもトップクラス。

習わせるとなると、親の覚悟も必要です。

オンラインダンスなら親の負担も軽減

通わせるのはハードルが高いと感じる方は、オンラインの選択肢もアリです。

グループレッスンはもちろん、マンツーマンレッスンもあって、充実したレッスンを受けられます。

また、親の負担は一切かからないだけでなく、自宅で子供と一緒にダンスまで楽しめるなんて、うれしいですよね。

新しい習い事のあり方として、活用するのもよいでしょう。

バスケ(ミニバス)

少年団にもあるバスケは、費用が安く活発な動ける習い事です。

チームワークはもちろんですが、洞察力や判断力といった客観的な思考も身に付きます。

接触プレーが伴いケガのリスクはありますが、子供のうちから強い体を形成する糧となってくれます。

運動力が多く、みんなとワイワイ楽しめるバスケは、活発女子も納得の習い事です。

バスケスクール

少年団で悩みの種となる、指導者問題や親の負担を一気に改善できるのが、バスケットスクールです。

バスケスクールで最も知名度が高いのが『ハーツバスケットボールスクール』。

全国660か所に点在し、指導者のプロが万全の体制で指導をしてくれます。

お茶くみ当番や土日がつぶれるのが嫌だというご家庭にピッタリですね。
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武道

空手や柔道などの武道は、将来自分の身を守るための基礎を作れる習い事です！

子供のうちから礼儀作法や精神面など、社会に必要なスキルを学べることもあって、人気を集めています。

ただ、どうしても対人とやる場合は、怪我のリスクが伴います。

怪我の心配をされる方は、合気道ならば対戦がありませんので、安心ですね。

【番外編】男子と混ざっても平気！活発女子におすすめの習い事

男の子と混ざっても大丈夫！という女の子なら、団体競技もおすすめ！

一般的に男の子の習い事と思われるものでも、女の子が活躍していることも多いです。

僕の友人は、小学校の時同じ少年野球に入っていて、そのまま女子プロ選手→監督まで上り詰めました。

女の子がやる習い事だと物足りない！という子は、参考にしてみてはいかがでしょうか。

それぞれ、特徴やメリット・デメリットと合わせて、紹介していきます。

野球(ソフトボール)

スポーツ少年団に所属する野球！

女の子の割合は1割にも満たないのが現状ですが、昨今のソフトボールの活躍もあり、近年野球をやる女の子も増えています。

道具の費用はかかるものの、月謝自体は非常に安く2,000円前後！

土日はほぼ、野球に時間を取られるため親の負担もでかいですが、男の子の中でプレーすることでストレスなく習い事に集中できます。

また、3年生くらいまでなら体格差の影響もなく、のびのびと運動することができますね。

野球スクール

少年野球でありがちな保護者のトラブルもなく、安心して通わせられるのが野球スクールです。

野球スクールで最も知名度が高いのが『ベースボールスクールポルテ』。

全国870か所に点在し、元プロ野球選手・監督の中畑清氏がサポートしています。

土日の家族との時間も増えて、野球を習わせながらキャンプやバーベキューにだって行けちゃいますね。
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サッカー

女子サッカーの活躍もあり、近年では女の子にも人気のサッカー。

野球と同様、女の子の割合は1～2割程度ですが、幼いうちは男女関係なくボールを追いかけています。

判断力・戦略的な思考など、社会でも必要とされるスキルを学ぶことができ、体力の向上も期待できます。

接触プレーがあるため、ケガのリスクは伴いますが、同時に危機管理能力も備わっていきますよ。

サッカースクール

サッカースクールなら、お茶当番やその他のサポート面も、すべて丸投げできます。

全国有数の知名度を誇るのが『リベルタサッカースクール』。

全国1600か所に点在し、元サッカー日本代表の城彰二氏がサポートしています。

安全面を考慮した指導を求める方や土日の負担を避けたいご家庭にピッタリですね。
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ボーイスカウト

世界では約4000万人・日本でも9万人ほどがやっているボーイスカウト！

子供は遊びから最大の学びを得られますが、自然の中で活動するボーイスカウトも同様に様々なことが学べます。

また、交友関係も広がり、キャンプで一夜をともにすることで、友人との濃密な時間も過ごせます。

ただ、ボーイスカウトは親の協力を必要とする性質があります。

親子でのボーイスカウトもありますので、子供と一緒に楽しむ気持ちで取り組むことで、苦がなくなるかもしれませんね。

多種目スポーツ

多種目スポーツを扱うスクールもあります。

野球やサッカーなどさまざまなスポーツを体験することで、運動自体がもっと好きになること間違いなし。

運動スキルの向上はもちろんですが、多様なスポーツに触れることで人間性も伸ばせると評判です。

色々な運動をしたい子や好きなスポーツを見つける目的にもピッタリですね。
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活発な女の子におすすめのスポーツ系習い事を特徴別に分類！

活発な女の子に多い特徴を踏まえ、おすすめの習い事を分類しました。

特徴	おすすめの習い事
好奇心旺盛	ボーイスカウト・サッカーなど
みんなでわいわいしたい	ダンス・サッカー・バスケなど
体を動かすのが好き	水泳・ダンス・体操など
意志が強い	武道・ダンス・水泳など
健康的	水泳・ボーイスカウトなど
男の子と遊ぶことが多い	野球・サッカーなど
考えることが好き	野球・バスケなど

子供に何を求めるかによっても変わってきますが、習い事の特徴にあったものとなります。

一番は、子供がやりたいものをやらせることです！

親御さんが決める際は、習い事の特性と子供の性格がリンクしたものを選んであげることが大切ですね。

もちろん、家族との時間も子どもにとってはかけがえのない時間です。

自宅でできる習い事や土日がつぶれる心配のない習い事を選ぶのも、選択肢の一つとしてよいのかもしれません。

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参考材料の一つにしていただければと思います。