活発な女の子におすすめのスポーツ系習い事8選【インストラクター監修】

習い事

活発で元気が有り余っている女の子におすすめのスポーツ系習い事をご紹介します。

元気すぎて家でも暴れてるのよね~

活発な子ってどんな習い事がいいのかしら?

活発な女の子は、とにかく体を大きく動かす習い事がおすすめ

インストラクターとして1,000人以上の子供を見てきた僕が、活発女子に最適のスポーツ系習い事を厳選しました。

また、習い事の特性とお子さんの性格の相性についても触れていますので、ご参考ください。

こんな人におすすめの記事
  • 子供に合った習い事を探してる
  • 元気すぎて困ってる
  • 習い事の特性も知りたい
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活発な女の子におすすめのスポーツ系習い事5選

活発で元気な女の子は、大きく体を動かしたり、仲間と切磋琢磨していく習い事がおすすめ!

  • 水泳(スイミング)
  • 体操(新体操)
  • ダンス
  • バスケ
  • 武道

上記の通りです。

園児から習うことができ、女の子にも人気のある習い事になります。

それぞれ、特徴やメリット・デメリットと合わせて、紹介していきます。

水泳(スイミング)

  • 最も人気のある習い事
  • メリット :健康的な体になる
  • デメリット:肩幅が大きくなる

水泳は、重力の負担がない中で全身を鍛えられる、人気の習い事です。

健康面においても、心肺機能を強くし、喘息もちのお子さんにもよい効果が!

また、学校での水泳の時間も自信をもって取り組むことができますね。

デメリットとして肩幅が広くなることが挙げられますが、水泳から離れれば筋肉が落ち、元に戻ります

気になる方は、小学生までは水泳!と、期限を決めてやるとよさそうですね。

体操(新体操)

  • 幼児からできる習い事
  • メリット :運動神経の基盤を形成
  • デメリット:習い事中の怪我リスク

体操は2歳くらいからできる習い事として、幼児に人気の習い事です。

文字通り「体を操る」動きをすることで、運動神経系がみるみる上達してくれます。

デメリットは、小学生からは器具も使用することでのケガのリスク!ただ、先生が安全面には細心の注意を払っています

怪我のリスクはありますが、運動形成を作らせるのであれば、体操はもってこいの習い事です。

ダンス

  • 団結力が身に付く習い事
  • メリット :女性らしいしなやかさ
  • デメリット:練習がハード

チームで一つの作品を完成されるダンスは、小学生の女の子に大人気の習い事です。

柔軟性や女性らしい動きはもちろんですが、仲間とともにやり遂げる力を身に付けられるのが、最大の魅力!

その分、練習はハードなことが多いですが、子供のうちにあきらめない心を身に付けるチャンスでもあります。

明るい子が多いダンスは、活発な女の子に最適の習い事と言えるでしょう。

バスケ(ミニバス)

  • チームワークが身に付く習い事
  • メリット :強い体と洞察力の向上
  • デメリット:怪我のリスクが伴う

少年団にもあるバスケは費用が安く活発な動ける習い事です。

チームワークはもちろんですが、洞察力や判断力といった客観的な思考も身に付きます

接触プレーが伴いケガのリスクはありますが、子供のうちから強い体を形成する糧となってくれます。

運動力が多く、みんなとワイワイ楽しめるバスケは、活発女子も納得の習い事です。

武道

  • 護身力が身に付く習い事
  • メリット :精神面・礼儀作法の向上
  • デメリット:対人での怪我リスク

空手や柔道などの武道は、将来自分の身を守るための基礎を作れる習い事!

子供のうちから礼儀作法や精神面など、社会に必要なスキルを学べることもあって、人気を集めています。

ただ、どうしても対人とやる場合は、怪我のリスクが伴います。

怪我の心配をされる方は、合気道ならば対戦がありませんので、安心ですね。

【番外編】男子と混ざっても平気!活発女子におすすめの習い事

男の子と混ざっても大丈夫!という女の子なら、団体競技もおすすめ!

  • 野球(ソフトボール)
  • サッカー
  • ボーイスカウト

上記の通りです。

一般的に男の子の習い事と思われるものでも、女の子が活躍していることも多いです。

僕の友人は、小学校の時同じ少年野球に入っていて、そのまま女子プロ選手→監督まで上り詰めました。

女の子がやる習い事だと物足りない!という子は、参考にしてみてはいかがでしょうか。

それぞれ、特徴やメリット・デメリットと合わせて、紹介していきます。

野球(ソフトボール)

  • 団結力が身に付く習い事
  • メリット :運動能力・知性の向上
  • デメリット:土日の親の負担が大きい

スポーツ少年団に所属する野球!

女の子の割合は1割にも満たないのが現状ですが、昨今のソフトボールの活躍もあり近年野球をやる女の子も増えています

道具の費用はかかるものの、月謝自体は非常に安く2,000円前後

土日はほぼ、野球に時間を取られるため親の負担もでかいですが、男の子の中でプレーすることでストレスなく習い事に集中できます。

また、3年生くらいまでなら体格差の影響もなく、のびのびと運動することができますね。

サッカー

  • チームワークを学べる習い事
  • メリット :判断力・体力の向上
  • デメリット:接触による怪我リスク

女子サッカーの活躍もあり、徐々に知名度をあげている女子サッカー。

野球と同様、女の子の割合は1割程度ですが、幼いうちは男女関係なくボールを追いかけています

判断力・戦略的な思考など、社会でも必要とされるスキルを学ぶことができ、体力の向上も期待できます。

接触プレーがあるため、ケガのリスクは伴いますが、同時に危機管理能力も備わっていきますよ。

ボーイスカウト

  • 自然から得られる学びが多い習い事
  • メリット :自発性・協調性の向上
  • デメリット:親の負担がある

世界では約4000万人・日本でも9万人ほどがやっているボーイスカウト!

子供は遊びから最大の学びを得られますが、自然の中で活動するボーイスカウトも同様に様々なことが学べます

また、交友関係も広がり、キャンプで一夜をともにすることで、友人との濃密な時間も過ごせます。

ただ、ボーイスカウトは親の協力を必要とする性質があります。

親子でのボーイスカウトもありますので、子供と一緒に楽しむ気持ちで取り組むことで、苦がなくなるかもしれませんね。

活発な女の子におすすめのスポーツ系習い事を特徴別に分類!

活発な女の子に多い特徴を踏まえ、おすすめの習い事を分類しました。

特徴おすすめの習い事
好奇心旺盛ボーイスカウト・サッカーなど
みんなでわいわいしたいダンス・サッカー・バスケなど
体を動かすのが好き水泳・ダンス・体操など
意志が強い武道・ダンス・水泳など
健康的水泳・ボーイスカウトなど
男の子と遊ぶことが多い野球・サッカーなど
考えることが好き野球・バスケなど
あくまで参考です

子供に何を求めるかによっても変わってきますが、習い事の特徴にあったものとなります。

一番は、子供がやりたいものをやらせることです!

親御さんが決める際は、習い事の特性と子供の性格がリンクしたものを選んであげることが大切ですね。

参考材料の一つにしていただければと思います。

活発な女の子におすすめのスポーツ系習い事まとめ

活発な女の子は、スポーツが大好きですので、なにかしらの習い事をさせてあげたいですね。

スポーツ系の習い事では、礼儀作法や運動能力向上などの共通の成長の他にも、団体競技・個人競技によっても特性が異なります。

子供の性格や将来を見据えた習い事を選択してあげましょう。

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